新竹區 (科學園區) 太極拳社

體用全歌

太極拳，十三式，妙在二氣分陰陽。化生千億歸抱一。

歸抱一，太極拳，兩儀四象渾無邊。御風何似頂頭懸。

我有一轉語，今為知者吐，湧泉無根腰無主，力學垂死終無補。

體用相兼豈有他，浩然氣能行乎手。

棚屨擠按採栵肘靠進退顧盼定，不化自化走自走。

足欲向前先挫後，身似行雲打手安用手。

渾身是手手非手，但須方寸隨時守所守。