一領天地動三焦
1.1 (托天)
1.2
1.3 (螺旋槳)
1.4
1.5 吊喉筋
1.6 (竹蜻蜓)
二炁陰陽盪逍遙
(行功)
三昧真火連翻動
(熊經)
四象退進益胃腰
(倒攆猴)
五輪週身脈炁順
六合真炁任我盜
(橐籥功)
七巧連環神仙手
(雲手)
八彎內炁通九竅
九變九是歸元法
十則真元炁養丹
(養丹)
十一水火顛倒太極功
(起式)
十二乾坤坎離定四正 (四正推手)
十三震艮巽兌樂淘淘 (四隅大履)
中華神龍太極學會
http://www.taichi.com.tw/
中華神龍太極學會 → 修練範圍
太極拳健康運動十三式(含道家養生五禽戲)。示範影片
Y宏師兄
太極拳運動十三式
http://weisun4.pixnet.net/blog/post/29123190
新竹 (科學園區) 太極拳社
http://tw.myblog.yahoo.com/taichi-hsinchu
全站熱搜
留言列表
