新竹區 (科學園區) 太極拳社

曾楦燕 2020.4/

一、素養與築基
喝早茶時，定豪師叔問我：「有沒覺得經過幾年的練習後，學習的事物會停滯，就是沒有新的學習元素？」

我微訝異的回答他：「不會啊，太極拳本質上的東西我都沒能掌握到，不管是裡裡外外的都還不能成為我的本能，這代表還沒上身，搞不好也還沒入門呢！」

(繼續閱讀...)

hjuch 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

閑聊太極根
邱觀崍 2020.4/

一
從古至今，太極根的原始本意是指根源、根本，而不是要把它修練成古樹盤根、根深蒂固的根。這跟拳經的本意扯不上任何關係。只要接力者的腳底一有想站穩（有根意，心參與了是最大的雙重），腳的虛實便無法分清。不管如何練，硬練、猛練都無法體會到太極拳的活意。其實太極拳的根動時有如「浮萍」（圖A），浮萍的根是隨水流而生而長，沒有心的參與，就是不植根，不抓根，根只是輕如綿的貼於水（古人講的如履薄冰之意），任水沖湧掀翻，浮萍只微微一含，合水而動，不離水就是「不分虛實而自有虛實，不移位換形而自有移位換形」的微妙滋味，是不「作意而運」，似有似無達到從心所欲不逾矩，復歸於「任運自然」的境界！展現出來的現象是水勢、風勢，有如流水的漩渦螺旋翻動、龍捲風的身化閃展騰挪，而此應化之動就是其根性，是身內神體、意體、炁體與身外形體三合一而成為一個整體，不住不留，佛法講的「應無所住」即是此意。

(繼續閱讀...)

hjuch 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

108年3月5日 星期二開新班。
上課時間：每週二 19:30~21:00
報名聯絡：吳萬壽(03) 531-9086，0932-285071
上課地點：聯園活動中心 (科學園區力行三路9號) / (原科管局 / 科學園區太極拳社)
新竹科學園區 太極拳社 (神龍太極)

(繼續閱讀...)

hjuch 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

107年3月6日 星期二開新班。

上課時間：每週二 19:30~21:00

報名聯絡：吳萬壽(03) 531-9086，0932-285071

上課地點：聯園活動中心 (科學園區力行三路9號) / (原科管局 / 科學園區太極拳社)

新竹科學園區 太極拳社 (神龍太極) 基礎班、中級班 第47期招生 學習太極 好處多多 誠摯邀請您～

(繼續閱讀...)

hjuch 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

106年9月5日 星期二開新班。 上課時間：每週二 19:30~21:00 報名聯絡：吳萬壽(03) 531-9086，0932-285071 上課地點：聯園活動中心 (科學園區力行三路9號) / (原科管局 / 科學園區太極拳社) 新竹科學園區 太極拳社 (神龍太極)

(繼續閱讀...)

hjuch 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

2017年3月7日 星期二開新班。

上課時間：每週二 19:30~21:00

報名聯絡：吳萬壽(03) 531-9086，0932-285071

上課地點：聯園活動中心 (科學園區力行三路9號) / (原科管局 / 科學園區太極拳社) 新竹科學園區 太極拳社 (神龍太極)

基礎班、中級班 第45期招生 學習太極 好處多多 誠摯邀請您～

(繼續閱讀...)

hjuch 發表在 痞客邦 留言(1) 人氣()

一、人生三境界 《指月錄》中，青原惟信禪師說：
「老僧三十年前未曾參禪時，見山是山，見水是水。
後來參禪悟道，見山不是山，見水不是水。
而今得個休歇處，依前見山祇是山，見水祇是水。」
山還是山，水還是水，只是禪師的境界，已經不同了。境界，是意境。在進德、修業的層次上，比之技巧的深淺精粗，猶有過之。在太極拳，我們練了一輩子的功夫，豈能只有熟練而已？

(繼續閱讀...)

hjuch 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

太極，這個古老詞彙自見於周易便是中華文化中甚為重要的核心。了解太極、貼近太極，溯源是必要之徑。只是，太極玄妙之於我，只能借顏回一語來表示—「仰之彌高，鑽之彌堅；瞻之在前，忽焉在後。」一日師爺指點，要我從食的觀點切入太極；這一棒打得我好一會兒都找不著北，不能理解這兩者間能有什麼干係，直到胡翻道德經看到「治大國，若烹小鮮」這段話才頓時開竅。太極、食事皆是歷經千年淬鍊而成的中華文化，道理同源，只是應用不同罷了。

食事，小則為飽足，大則為饗宴；不論精粗，皆以不失時為要。此「時」，有三個方面意義：一、不離季時，此即非當季食材，不吃不用。二、不離鮮時，此即食材失鮮失味，不吃不用。三、不離烹時 ，此即食材處理、料理有其時，過或不及也不吃不用。若能切實掌握此三要點，則食事雖不至盡美，但可盡善。以此推及，則學習太極的指南便在「味道」二字。

探究太極的味道，應從其範疇著手。老子道德經有言：「道大，天大，地大，人亦大。域中有四大，而人居其一焉。人法地，地法天，天法道，道法自然。」此段不僅點出範疇中之四要，更明指人為溯本之初。以此來說，太極的食事步驟便是：第一、先放入人，爆出香氣。第二、加上地，好生拌炒充分融合。第三、添加天，調和三者。第四、加進道，調味一番。第五、施以火候，自然而然便是佳餚一道！

以料理來說，爆香是為了彰顯出食材本有的潛質，以引出後續食材的特色，這個動作決定了整道菜的基調。而爆香後加入的第一樣食材，是整道菜中的核心，常具有柔順的特質、口感。待主食材熟成至一半左右後添入的，是為菜餚裡的第二主角，存在感明顯且調性鮮明，以讓菜餚層次提升至更高的境界。待食材融合後加入的，就是這道菜畫龍點睛的調味要角，為菜餚底定調性，但完全仰賴火候煨入，才能將五味調合；以這麼假想太極，學習太極之路似乎明白得多了。

因此，習太極的第一要務，便是彰顯出人的潛質，讓身體每個肌肉、關節、細胞沒有自己而是個整體。進而順附於地，也就是順承地心引力之於我的狀態，才能節節貫穿，一動無有不動，再而，順應天地之炁於己身的融合，始能以炁運身，炁得鼓盪，使周身輕靈而神內斂。藉拳架、功法如此長往，則天、地、人可漸漸同而一，而近於道。道能近，卻如料理的調味一般，過猶不及；即便下得對，仍需得火候將一切變得美妙。

(繼續閱讀...)

hjuch 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

1. 研習內容： 太極運動１３式(含道家養生五禽戲)：疏活炁血，強化筋骨，釋放壓力，消除疲勞。 基礎內功(守丹、養丹、煉丹‧‧‧)：養炁蓄炁，日久功深，培元固本。 熊經：「百病腰中起」，熊經一式，活絡腰氣，瘦身塑腰，祛病延年。 鳥申：腳是人的第二心臟，鳥申煉炁有根亦練腿功，強化心肺功能。

(繼續閱讀...)

hjuch 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

太極拳研討會今明舉行 逾百世界神龍太極門生亞庇切磋 September 3, 2016 已故神龍太極創始人吳國忠老師及其弟子吳萬籌,羅華權等人攝於山西太原東門三清觀祖庭。 （亞庇訊）世界神龍太極日將於本月三日到四日假絲網港太平洋酒店舉行。這世界神龍日是每年一度國際的太極拳的研討會，繼去年在英國後，今年在亜庇舉行。一百多名來自臺灣，中國潮汕，美國，英國，澳洲，星加坡，印尼，汶萊，西馬，砂勞越及沙巴的神龍國際會員參加2016世界神龍日。 主辦當局是沙巴亞庇神龍太極學會也同時慶祝十周年紀念,會所開幕及神山集訓。並於九月四日晚上七時假沙巴客聯大廈不夜天皇宮宴會廳舉辦世界神龍日慶典。

(繼續閱讀...)

hjuch 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

吳國忠

2015 年/ 九三年，我們來自六個國家的同學，組成一個六十三人中國之旅訪問團，其中包括美國、印尼、新加坡、馬來西亞、澳洲、台灣，在太極拳團體，是盛況空前。

我們浩浩蕩蕩，先到北京，遊故宮、長城、天壇、白雲觀…等地，並決定到山西太原東門外三清觀，親身去體會我們神龍學會一脈的祖師：左夫子萊蓬習道修真祖庭。

這是我的夢想，更是努力了十幾年，託了很多人打聽得的結果，我心中是多麼盼望、多麼高興。 （一） 是為了證明先師一生不講假話，他老人家說東門外有三清觀，那一定是有。 （二） 是多年來同門間誤會，說左夫子之祕，全是謊言欺騙，若找到三清觀，這些謠言即不攻自破。 （三） 是先師歸道山後，有關左祖師功法之傳，我是斷了線，無人可問，無處可尋，只想在三清觀能找些蛛絲馬跡，輔助自己對左祖師太極拳之研究，免得誤己又誤旁人（這些年相信我、跟隨我的同學）。

我們排除萬難，克服許許多多問題中的問題，總算如願，自然是高興地跳腳甚至徹夜難眠，閉起眼睛，滿腦子裝的全是三清觀，有時張開眼睛，也是不分東南西北，只想早些見到三清觀。 時機到了！兩岸開放了！還託北京馬來西亞英迪學院院長王品棠博士，替我們找到開路先鋒，張某先生，他說是太原人，並著有玄牝氣功，以他自己介紹，是張師爺欽霖學生，自然錯不了！自然相信，這次一定能看到左祖師祖庭三清觀。

(繼續閱讀...)

hjuch 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

故事一：越女之劍 《吳越春秋．勾踐陰謀外傳》

見越王，越王問曰：「夫劍之道則如之何？」女曰：「妾生深林之中，長於無人之野，無道不習，不達諸侯。竊好擊之道，誦之不休。妾非受於人也，而忽自有之。」越王曰：「其道如何？」女曰：「其道甚微而易，其意甚幽而深。道有門戶，亦有陰陽。開門閉戶，陰衰陽興。凡手戰之道，內實精神，外示安儀，見之似好婦，奪之似懼虎，布形候氣，與神俱往，杳之若日，偏如滕兔，追形逐影，光若彿彷，呼吸往來，不及法禁，縱橫逆順，直復不聞。斯道者，一人當百，百人當萬。王欲試之，其驗即見。」越王大悅，即加女號，號曰「越女」。乃命五校之隊長、高才習之，以教軍士。當此之時皆稱越女之劍。

妾生深林之中，長於無人之野。無道不習，不達諸侯

越女成長於荒林山野，人煙罕至。 心無旁鶩，專研學習，絲毫不受外在名利薰染。

竊好擊之道，誦之不休。妾非受於人也，而忽自有之

(繼續閱讀...)

hjuch 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()